Athletic Pilates Cologne

"Wenn Ihre Wirbelsäule mit 30 unbeweglich und steif ist, sind Sie alt. Wenn sie mit 60 vollkommen beweglich ist, sind Sie jung.“

Joseph Pilates

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Wer bin ich?

Ich bin Philippe Rabenschlag, geboren 1973 in Ulm, lebe seit 2004 in Köln, habe einen kleinen Sohn und meine Leidenschaft zum Beruf gemacht.  

Bereits im Jahr 2008 habe ich die Pilates-Methode kennen gelernt und war sofort begeistert. Ich bin der Überzeugung, dass die klassische Pilates-Methode nach Joseph Pilates in der richtigen und genauen Anwendung eine der effektivsten ganzheitlichsten Trainingsmethoden überhaupt ist.

Die Pilatesausbildung zum Polestar Pilates Trainer Matte habe ich im März 2013 abgeschlossen und möchte mit Leidenschaft und Freude auch Dich auf dem Weg zu deinen ganz persönlichen Zielen begleiten. Regelmäßige Fortbildungen wie beispielsweise in dem Bereich "Pathologien der Wirbelsäule/Skoliose", Faszien-Pilates und "Creative Mat"- Kurse gewährleisten eine hohe Qualität und Spezialität des individuellen Trainings.

Tatkräftig unterstützt mich bei meinen Kursen die wunderbare Polestar Pilates Trainerin Nadja Sahl, die ebenfalls mit Leib und Seele Euch durch die Pilatesstunden leitet.